step by step..

ada tulisan yang sebetulnya sangat menginspirasi.. (dari millis fkk 2006)

PRINSIP 90/10, Oleh : STEPHEN COVEY

Bagaimana prinsip 90/10 itu ?

- 10% dari hidup anda terjadi karena apa yang langsung anda alami.
- 90% dari hidup anda ditentukan dari cara anda bereaksi.

Apa maksudnya ?
Anda tidak dapat mengendalikan 10% dari kondisi yang terjadi pada diri
anda.

Contohnya :
Anda tidak dapat menghindar dari kemacetan. Pesawat terlambat datang dan
hal ini akan membuang seluruh schedule anda. Kemacetan telah menghambat
seluruh rencana anda. Anda tidak dapat mengontrol kondisi 10% ini.
Tetapi beda dengan 90% lainnya. Anda dapat mengontrol yang 90% ini.
Bagaimana caranya ? …. Dari cara reaksi anda !!
Anda tidak dapat mengontrol lampu merah, tetapi anda dapat mengontrol
reaksi anda.

Marilah kita lihat contoh dibawah ini :

Kondisi 1
Anda makan pagi dengan keluarga anda. Anak anda secara tidak sengaja
menyenggol cangkir kopi minuman anda sehingga pakaian kerja anda tersiram
kotor. Anda tidak dapat mengendalikan apa yang baru saja terjadi.
Reaksi anda :
Anda bentak anak anda karena telah menjatuhkan kopi ke pakaian anda. Anak
anda akhirnya menangis. Setelah membentak, anda menoleh ke istri anda dan
mengkritik karena telah menaruh cangkir pada posisi terlalu pinggir
diujung meja.
Akhirnya terjadi pertengkaran mulut. Anda lari ke kamar dan cepat-cepat
ganti baju. Kembali ke ruang makan, anak anda masih menangis sambil
menghabiskan makan paginya. Akhirnya anak anda ketinggalan bis.
Istri anda harus secepatnya pergi kerja. Anda buru-buru ke mobil dan
mengantar anak anda ke sekolah. Karena anda telat, anda laju mobil dengan
kecepatan 70 km/jam padahal batas kecepatan hanya boleh 60 km/jam.
Setelah terlambat 15 menit dan terpaksa mengeluarkan kocek Rp 600.000,-
karena melanggar lalu lintas, akhirnya anda sampai di sekolah. Anak anda
secepatnya keluar dari mobil tanpa pamit..
Setelah tiba di kantor dimana anda telat 20 menit, anda baru ingat kalau
tas anda tertinggal di rumah.
Hari kerja anda dimulai dengan situasi buruk. Jika diteruskan maka akan
semakin buruk. Pikiran anda terganggu karena kondisi di rumah.
Pada saat tiba di rumah, anda menjumpai beberapa gangguan hubungan dengan
istri dan anak anda.
Mengapa ? Karena cara anda bereaksi pada pagi hari.
Mengapa anda mengalami hari yang buruk ?*
1. Apakah penyebabnya karena kejatuhan kopi ?
2. Apakah penyebabnya karena anak anda ?
3. Apakah penyebabnya karena polisi lalu lintas ?
4. Apakah anda penyebabnya ?
Jawabannya adalah No. 4 yaitu penyebabnya adalah anda sendiri !!
Anda tidak dapat mengendalikan diri setelah apa yang terjadi pada cangkir
kopi. Cara anda bereaksi dalam 5 detik tersebut ternyata adalah penyebab
hari buruk anda.

Berikut adalah contoh yang sebaiknya atau seharusnya anda sikapi.
Kondisi 2
Cairan kopi menyiram baju anda. Begitu anak anda akan menangis, anda
berkata lembut : “Tidak apa-apa sayang, lain kali hati-hati ya.” Anda
ambil handuk kecil dan lari ke kamar. Setelah mengganti pakaian dan
mengambil tas, secepatnya anda menuju jendela ruang depan dan melihat
anak anda sedang naik bis sambil melambaikan tangan ke anda. Anda
kemudian mengecup lembut pipi istri anda dan mengatakan : “Sampai jumpa
makan malam nanti.”
Anda datang ke kantor 5 menit lebih cepat dan dengan muka cerah menegur
staff anda. Bos anda mengomentari semangat dan kecerahan hari anda di
kantor.
Apakah anda melihat perbedaan kedua kondisi tersebut ?

2 (dua) skenario berbeda, dimulai dengan kondisi yang sama, diakhiri
dengan
kondisi berbeda.

Mengapa ?
Ternyata penyebabnya adalah dari cara anda bereaksi !
Anda tidak dapat mengendalikan 10% dari yang sudah terjadi. Tetapi yang
90% tergantung dari reaksi anda sendiri.
Ini adalah cara untuk menerapkan prinsip 90/10. Jika ada orang yang
mengatakan hal buruk tentang anda, jangan cepat terpancing. Biarkan
serangan tersebut mengalir seperti air di gelas. Anda jangan membiarkan
komentar buruk tersebut mempengaruhi anda.
Jika beraksi seadanya atau salah reaksi maka akan menyebabkan anda:
kehilangan teman, dipecat, stress dan lain-lain yang merugikan.

Bagaimana reaksi anda jika mobil anda mengalami kemacetan dan terlambat
masuk kantor ? Apakah anda akan marah ? Memukul stir mobil ? Memaki-maki
? Apakah tekanan darah anda akan naik cepat ?
Siapa yang peduli jika anda datang telat 10 detik ? Kenapa anda biarkan
kondisi tersebut merusak hari anda ?
Cobalah ingat prinsip 90/10 dan jangan khawatir, masalah anda akan cepat
terselesaikan.

Sekarang anda sudah tahu prinsip 90/10. Gunakanlah dalam aktivitas harian
anda dan anda akan kagum atas hasilnya. Tidak ada yang hilang dan
hasilnya sangat menakjubkan.

Sudah berjuta-juta orang menderita akibat stress, masalah berat, cobaan
hidup dan sakit hati yang sebenarnya hal ini dapat diatasi jika kita
mengerti cara menggunakan prinsip 90/10.

NIKMATILAH HIDUP INI

okee.. asalnya moniq baca tulisan ini dan berpaham.. Subhanallah.. bener juga yaaa.. ko hidup dibuat susah siiih..?? dan utk seterusnya moniq berusaha untuk mengendalikan 90% yg moniq punya, walopun ada 10% yg kadang2 adalah kejadian2 yg ga enak dan harus disikapi dengan kepala dingin..

tapi eh tapiiii
ada di satu titik dimana teori itu ga berlaku..
emm.. khususnya utk para wanita,,
yaitu, pada saat PMS.. (bukan post marketing surveiliance),, u know lah ya PMS, it’s so familiar.. heheh (lagi2 khususnya di kalangan wanita)..
jadi ya moniq ngerasain bgt tuh, saat2 dimana 90% itu susah banget dikendaliin, mungkin karena pengaruh hormon yg terlalu dominan sehingga otak ga bisa berkerja lebih logis akhirnya emosi berbicara.. emosi disini bukan cuma marah lho, ya sensitif, ya sedih, ya pengen hikshiks…
wkwkwkwk.. pengen tereak2, pengen loncat2 sama pengen jungkir balik sekaligus, hehe..
tp setelah masa PMS berlalu,,
yg ada LEGHAAA..
emang dasar wanitaaaa,,,

ada saran yg lebih baik utk mengendalikan 90% saat2 PMS???

Saat Terakhir- ST12

Tak pernah terpikir olehku. tak sedikit pun ku menyangka
kau akan pergi tinggalkan ku sendiri

begitu sulit ku menyangkal. begitu sakit ku rasakan
kau akan pergi tinggalkan ku sendiri

di bawah batu nisan kini kau tlah sandarkan
kasih sayang kamu begitu dalam. sungguh ku tak sanggup ini terjadi
karna ku sangat cinta

ini lah saat terakhirku melihat kamu. jatuh air mataku menangis pilu
hanya mampu ucapkan selamat jalan kasih

satu jam saja ku telah bisa. cintai kamu kamu kamu di hatiku
namun bagiku melupakanmu. butuh waktuku seumur hidup

satu jam saja ku telah bisa. sayangi kamu di hatiku
namun bagiku melupakanmu. butuh waktuku seumur hidup

Hayooo pasti pada mengerutkan kening, sambil mikir: “iiih… si moniq ga banget, maenannya ST12..”
Biarin ajee.. emang eyke suka ma lagu2 ST12.. buat moniq sih smua lagu asalkan enak ga peduli dari genre mana, yg nyanyinya sapa, lagu lama ato lagu baru, ya moniq suka.. asalkan lagunya enak di kuping, bisa ngusir bête, bisa menemani di kala jenuh, bisa bikin mood stabil, suka aja.. ga peduli penyanyinya ato band-nya katanya ngampung-lah, pake antingan-lah, odangoding-lah, goreng, bikin ilpil, amit2.. kan yg dinikmatin tu musik en lagunya,,

Moniq sih kaga gengsi ngaku kalo emang suka macem st-12, hejo daun, ato band2/penyanyi sekali lewat yg lagunya cuma booming sebentar terus tenggelam deh.. masalahnya ni org2 di sekitar moniq suka heran aja gitu,
“moniq nih yaa.. nyanyi2 itu lagii..”,
“ST 12 lagi..”,
“eh hijau daun, apa pula itu??”,
“kesukaan moniq tu aneh2..”

Malahan ya. jangankan lagu2 kaya gitu. kadang org2 lebih menghargai lagu2 barat daripada produksi dalam negeri. yah, gimana kita mo berkembang kalo ga pernah menghargai hasil sendiri.. emang sih ngaku kalo produksi luar tu lebih mantep, lebih mewah, gaya. tapi bukan berarti menutup sama sekali penghargaan atas karya2 dalam negeri,, ya tho?

Prinsip moniq sih kalo emang suka dan bagus, kenapa gengsi??
Terkadang dalam hidup org suka gengsi mengakui keunggulan org lain yg dianggepnya org tu dari level bawah
Terkadang juga org suka gengsi utk mengakui bahwa dia menyukai sesuatu/seseorang yg awalnya dia anggep sebelah mata
Terkadang org suka gamau membuka mata terhadap sesuatu yg sebenernya ga jelek2 amat tp bukan dari kelas “wah”..

Ehehehe.. ko jadi nyambung ke sana ya?
Gpplah ya, nyambung2 aja.. kan biar manfaat, tiap momen dalam hidup harus dihayati, biar bisa diambil hikmahnya, hehe..
Dari situ sih yg moniq bisa tarik kesimpulan..
Tapi ga bisa dijudge ke semua org juga sih.. ga semua universal..
Buat moniq kalo mo suka lagu, ga mesti yg sekelas Jason mraz, yg se-wah beyonce, yg se-populer Michael Jackson.. asaaaal.. SUKA aja.. sometimes u don’t need reasons to like something.. hehehe..

Oiya balik lagi ke si lagu di atas.. sejauh ini baru ada 3 org (yg moniq tau) yg mendukung ato setidaknya mengakui kalo lagu st-12 ntu enak..
1. Kakakku sendiri, Morinta R. (morin). Dia juga selera lagunya universal, hehe.. masih satu gen kali ya sama moniq? Malah dia yg lebih duluan suka st-12, moniq mah mikir dulu, ini band apa ya?? Tp ternyata enaak.
2. Sesepuh FKK, Amadeus Sanda Layuk (deus). Ahaha.. u are my bro, mamen! Kalo lg dicerca sama anak2 fkk gara selera musik moniq yg update ttg lagu hejo daun, ato gara2 nyanyi selewat,.. “Inilah saat terakhirku..” Deus selalu membela,, malah ikutan nyanyi.. katanya, “emang enak ko, ngakuin ajalah..”. ujung2nya mah anak2 laen jd pada latah nyanyi,, nah kaaaan,…
3. Temen SD moniq, yg baru sebulan lalu br ketemu lagi. namanya Radityo (Tyo/Radit). salutlah biarpun anak band gaul kemana2 yg lagu2ny selalu update, tp dia ga gengsi bilang kalo dia juga suka ST12.. hohoho..

Udah ah,,,, tar lagi kita kupas ttg lagu2 laennya yaaaah..
C-U

Haree genee golpuutt??

Pemilu dah tinggal kurang dr sebulan lagi..
Wooy mahasiswa,, ente udah punya pilihan beloom???
Lagi rame2nya nih isu golput beredar..
Terus…
Tau ga??
Kalo..
Satu lembar surat suara, jika difotokopi, seharga Rp 14.000 per lembarnya (kata Anggota divisi sosialisasi KPUD Jakarta Barat David Panggabean)
Haa?? Mahal bener.. buat itu udah bisa dapet 2 diktat praktikum cuuuy,, kalo dikali sama jumlah pemilih habis berapa duit yah??
Makanya jangan golput lah. Sayang gitu, udah bikin surat suaranya mahal, mending uang disumbangin ke anak2 yg ga mampu sekolah..

Ini nih tampang si surat suara… berharga Rp 14.000
Paling ga kalo ga kenal calonnya, pilih partainya dulu deh..
Mahasiswa kudu punya sikap doonkk..
Nb: sebenernya, daku juga masih bingung milih siapa dan apa.. tp yg pasti sih daku ga mau nyia2in kesempatan milih utk jadi golput..
Masih ada waktu kurang sebulan ko buat semedi dan merenung siapa kira2 pemimpin yg sesuai dengan hati kita.. masih ada waktu jg kenal sama sosok calon pemimpin2 kita 4 th ke depannya.. paling ga kita ga cuma kenal dari potonya doang, yg nampang segede gaban di tengah jalan, heuheu.. sambil2 senyum2 sumringah kitu..

Memilih pemimpin kan bukan Cuma kewajiban, tapi hak juga looh..
Bagaimana dengan anda??

Aku Pasti Kembali – Pasto

Waktu tlah tiba. Aku kan meninggalkan
Tinggalkan kamu. tuk sementara
Kau dekap aku. Kau bilang jangan pergi
Tapi ku hanya dapat berkata

Reff:
Aku hanya pergi tuk sementara
Bukan tuk meninggalkanmu selamanya
Aku pasti kan kembali pada dirimu
Tapi kau jangan nakal
Aku pasti kembali

Kau peluk aku. Kau ciumi pipiku
Kau bilang janganlah ku pergi
Bujuk rayumu. Buat hatiku sedih
Tapi ku hanya dapat berkata

Back to Reff:
Pabila nanti Kau rindukanku di dekapmu
Tak perlu kau risaukan
Aku pasti akan kembali

Back to Reff: 2x

Heuheu.. ngdengerin lagu yg didendangkan oleh Pasto ni mengingatkan daku pada sesuatu.. eh salah lebih tepatnya terus menerus mengingatkan daku pada sebuah circumstances.. hehehe.. tau LDR kan? –bukan Long Dick Reduction, kaya interpretasi awal Raditya Dika di film Kambing Jantan nya ntu,, hihi.. emang paraah ntu mah– tapi LDR yang Long Distance Relationship.. a.ka hubungan jarak jauh. . tp ga jelas juga sih ini lagu Pasto teh, dia mo perginya kemana, lamanya segimana, apa mungkin dia mo pergi ngelanjutin kulian ato sekolah di tempat yg jauh dari si cewenya (kaya pengalaman si Kambing Jantan), ataukah dia mau kerja ke luar kota, atau mungkin jadi TKI di luar negeri? Ato sebenernya, malah cuma mo pergi ke pasar doang?? (hihihi,,, ga mungkinlah ya.. masa mo ke pasar bentar doang, heboh bener pake nyanyi2 segala,, ya bisi we kangen ga bisa ditinggal bentar aja) (more…)

Setelah misi2 laen di taon 2009 ada yg terlaksana (amiin..) ada satu misi lagi yg belom neeh..

hehehehe…

Pagi ini.. eng ing eng.. tiba2 ga direncanain tea, moniq dan si mama berniat mengembara ke soreang, tak lain dan tak bukan adalah untuk mengadu nasib demi mendapat sehelai kartu kecil bernama SIM.. (more…)

hmm.. taon 2009 merupakan taon penuh resolusi, sama kaya taon2 kmrn juga.. penuh misi2 dan amunisi baru..

stlh misi pergi ke magelang-jogja completed (januari kmrn), yg bersama anak2 fkk, misi reuni-an sd asslaam kelas 6c pun udah terpenuhi, alhamdulillah.. dua momen itu sih yg oke banget di awal taon 2009 moniq.. =).. pengen semuanya ditulis sih di blog,, ngan saking senengnya ga bs diungkapin dgn tulisan, hehe.. udah sih moniq tulis di buku harian pribadi, soalnya instan sih, kaga perlu online2-an,, dua momen itu menyisakan banyaaaaak sekali rasa,manis,asem, suka,syukur,damai,bahagia, sentosa, mewadah, warohmah, hihi..  my heart aches for every moments in that  time.. and i crave more for that time.. =))

miss u magelang, esp aer terjun kadung kayangnya..

miss u jogja, esp es teh manis harga 1000-an (berhubung kl makan di jogja murah pissaaan.. drpd di bdg), hehe.. ga deng.. semua2 di jogja deh, malioboro, keraton,taman sari, trans jogja, stasion tugu, rumah mbakyu di condong catur, monumen jogja kembali =)), tempat2 makan murah,,

miss u kereta bisnis lodaya malam

miss u anak2 sd assalaam kelas 6c,, baek yg lulus bareng ato yg pindah duluan.. hehehe… udah berapa taon kita ga ketemu yaa?? ada yg 6 taon, 9 taon, 10 taon, bahkan 12 taon, hahaha.. kangen bangetlah pokonya

yg pasti moniq bersyukur masih diberi kesempatan sama Allah utk bisa mengalami banyak momen2 indah.. unforgettable..

Terkadang ga semua yang kita inginkan selalu tercapai.. dan ketika hal tersebut tidak tercapai, bukan main kecewanya hati ini dan merasa hidup begitu tidak adil..

Waw, melankolis sekali.. sekaligus frame berpikir yg sempit.. tapi yang namanya manusia, ya emang being selfish udah menjadi lumrah.. masalahnya selumrah apakah selfish kita ini? Apa sampe bisa diterima akal sehat?

Saat merasa begitu.. coba lihat lagi ke belakang.. seberapa banyak nikmat yg telah Allah berikan pada kita.. “Maka nikmat Tuhan manakah yang kau dustakan?’

Saat merasa begitu, coba lihat lagi ke sekeliling kita.. betapa begitu banyak yg bernasib lebih sulit daripada kita..

Saat merasa begitu, coba lihat ke seberang lautan (walopun ga keliatan sih), betapa saudara2 muslim di Palestina hanya punya pilihan antara hidup dan mati, berjuang atau menyerah..

Sementara kita.. masih banyak pilihan2 yang dapat kita buat, masih terhampar jalanan menuju cita2, tapi terkadang kita malah terjebak dengan pilihan tunggal, seolah-olah tidak ada jalan keluar lain, “I have no choice”.. (more…)

eeeh.. ga dinyana, ga disangka… ko udah masuk kuliah lagi y.. tapi masuk cuma utk ujian 3x lagi.. liburan antara kerasa dan ga kerasa.. hari2 liburan diisi dengan berkutat sama slide2 kuliah farmakologi, epidemiologi, dan kimia farmasi (yg trakhir disebut ini ga dibaca juga sih slidenya, puyeng..)

eng ing eeeeng… ujian pertama sudah trlaksana tadi pagi..

ada yg aneh pas pulang.. sambil berbisik dalem hati: “eh.. btw eyke pulang ngangkot ya?’ hihihi..

perlu diketahui, perencotan (baca: perangkotan)  udah mendarah bumi sama moniq sejak SD, hoho.. dan agak gamang juga ya moniq udah lebih dari seminggu ga mengangkot. terakhir ngangkot ntu hari sabtu akhir desember. (more…)

Mumpung libur.. beberes kamar,,, semua diubek2.. debu di bawah tmpt tidur, jendela yg jarang digosok, kertas2 ga penting yg berseliweran, lemari, dst..

Eh, pas beresin lemari, eh malah ada kardus berisi buku2 harian moniq, jadilah dibaca lagi.. hehehe.. (more…)

# Each blogger must post these rules.
# Each blogger starts with ten random facts/habits about themselves.
# Bloggers that are tagged need to write on their own blog about their ten things and post these rules. At the end of your blog, you need to choose ten people to get tagged and list their names.

# Don’t forget to leave them a comment telling them they’ve been tagged and to read your blog

Lama juga ga nge-blog.. dah beres ujian tahap I.. tar januari nyusul tahap II, hehe..

Oya, sebelumnya moniq mo nulis request-an dari blog dimsur dan tejo..

Asalnya males juga sih nulis ttg beginian, aku kan pemalu dan introvert (huahua..), tp demi sahabat2 ku, moniq nulis juga deeeh.. (beuu.. padahal mah mereka juga ga butuh tea..)

Yap mulai aja deeh..

(more…)